08.09.2012 Kamp Günlüğü

Tekirdağspor Bolu kampının sekizinci gününü yapılan çift idmanla tamamladı. Teknik Direktör Mehmet Ali Çınar, Antrenör Ali Postacı ve Kaleci Antrenörü Refah Kayalarlı nezaretinde gerçekleşen idmanlara ağrıları devam eden Orhan Kalafat katılmayarak, takımdan ayrı çalıştı.

Sabah Gölköy ormanında yenileme idmanı yapan sarı siyahlı ekip yaklaşık bir buçuk saat çalıştı. idman, açma germe ve yirmi dakikalık düz koşuyla başladı. Ardından tekrardan açma germe haretleri yapan futbolcular,ikinci bölümü on beş metrelik yokuşta seri koşular gerçekleştirdi. Sabah antrenmanının son bölümünde üçer dakikalık tempolu koşu gerçekleştiren futbolcular, idmanın ardından kamp yaptığı Bolu Termal Otel’e dönüş yaptı.

Yarım saat süren günün ikinci idmanında kaleciler, Kaleci Antrenörü Refah Kayalarlı nezaretinde çabukluk ve dayanıklık çalışırken, diğer futbolcular 3 nolu sahada Mehmet Ali Çınar ve Ali Postacı nezaretinde taktik idmanı gerçekleştirdi. Celil Sağır akşan idmanına Mehmet Ali Çınar’dan izin alarak katılmadı.

Tekirdağspor Pazar günü Bölgesel Amatör Lig ekiplerinden Adapazarıspor’la hazırlık maçı yapacak. Temal Otel 3 nolu sahada gerçekleşecek olan karşılaşma 17.00 da başlayacak.